- 29. jun 2021
- TUR Forlag
- Vejledninger
Ny bog: Sundhed i bilen og på lageret
TUR Forlag har netop lanceret bogen ”Sundhed i bilen og på lageret”, som erstatter ”Sundhed for chauffører”.
”Sundhed i bilen og på lageret” er en ny bog, der netop er lanceret af TUR Forlag, og som erstatter ”Sundhed for chauffører”. Bogen er stærkt opdateret og udvidet og er målrettet godschauffører, turistbuschauffører og som noget nyt også lagerarbejdere.
Bogen dækker de faglige emner i sundhed, som er fastsat i den grundlæggende kvalifikationsuddannelse for chauffører.
Blandt de nye emner er:
- Et helt nyt kapitel om bevægeapparatet - med en grundig introduktion til, hvad du skal være opmærksom på for at undgå slid og skader.
- KRAMS (Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Stress) - almen viden og gode råd til forebyggelse af livsstilssygdomme.
- Nyt afsnit om sikkerhed for lagerarbejdere i kapitlet ”Beklædning, hygiejne og sikkerhed”.
Ud over den nyeste viden og principper inden for f.eks. kost og motion indeholder bogen et rigt illustreret kapitel med praktiske øvelser.